Thông tin

Hút cần sa bao lâu thì hết trong nước tiểu hoàn toàn?

Đối với những ai từng sử dụng cần sa, câu hỏi lớn nhất luôn là: "Hút cần sa bao lâu thì hết trong nước tiểu?". Kiểm tra chất kích thích qua nước tiểu là hình thức phổ biến nhất hiện nay trong các kỳ khám sức khỏe xin việc, thủ tục hành chính hay kiểm tra bất ngờ. Bài viết dưới đây sẽ giải mã chi tiết cơ chế đào thải của cơ thể và các mốc thời gian.

hút cần sa bao lâu thì hết trong nước tiểu

Cơ chế đào thải cần sa ra khỏi cơ thể

Trước khi đi vào phần Hút cần sa bao lâu thì hết trong nước tiểu? Hãy cùng tìm hiểu về cơ chế đào thải của cần sa ra khỏi cơ thể.

Khi hút cần sa, chất gây ảo giác chính là THC sẽ nhanh chóng đi vào máu và được gan chuyển hóa thành THC-COOH – chất mà các que thử nước tiểu tìm kiếm. Khác với các chất tan trong nước, THC-COOH có đặc tính tan trong chất béo nên dễ dàng tích tụ sâu vào các mô mỡ của cơ thể.

Sau đó, chúng không biến mất ngay mà được giải phóng "nhỏ giọt" trở lại vào máu rồi lọc qua thận để đào thải dần ra ngoài qua nước tiểu. Chính cơ chế tích tụ trong mỡ và giải phóng chậm chạp này là lý do khiến cần sa lưu lại trong nước tiểu lâu hơn rất nhiều so với các chất kích thích khác, ngay cả khi người dùng đã ngừng sử dụng từ lâu.

Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian tồn tại của cần sa trong nước tiểu

Thực tế, không có một công thức chung chính xác 100% cho tất cả mọi người. Nhiều trường hợp dù sử dụng cùng một lượng cần sa như nhau, nhưng có người chỉ mất vài ngày để cơ thể sạch hoàn toàn, trong khi người khác lại mất đến vài tuần. Sự khác biệt này phụ thuộc vào 4 yếu tố cốt lõi sau đây:

Hàm lượng THC trong sản phẩm: Không phải loại cần sa nào cũng giống nhau. Những sản phẩm có nồng độ THC (Tetrahydrocannabinol) càng cao, tinh khiết hoặc các loại tinh dầu chiết xuất đậm đặc thì lượng độc tố đi vào cơ thể càng lớn. Lượng THC nạp vào càng nhiều thì gan và thận càng mất nhiều thời gian hơn để chuyển hóa và đào thải hết.
Tỷ lệ mỡ cơ thể (Chỉ số BMI): Như đã phân tích ở cơ chế đào thải, chất chuyển hóa THC-COOH cực kỳ "ưa" chất béo và tích tụ sâu trong các mô mỡ. Vì vậy, những người có tỷ lệ mỡ cơ thể cao thường có xu hướng giữ lại chất này lâu hơn. Ngược lại, người gầy, ít mỡ thừa sẽ có tốc độ giải phóng chất độc ra khỏi mô mỡ nhanh hơn.

hút cần sa bao lâu thì hết trong nước tiểu

Tốc độ trao đổi chất: Cơ địa của mỗi người là hoàn toàn khác nhau. Những người có hệ trao đổi chất bẩm sinh nhanh, khỏe mạnh hoặc người trẻ tuổi thường có khả năng phá vỡ cấu trúc và xử lý độc tố của THC nhanh hơn đáng kể so với những người có hệ trao đổi chất kém hoặc lớn tuổi.
Chế độ vận động và thói quen uống nước: Uống đủ nước giúp hệ bài tiết (thận) hoạt động trơn tru, hỗ trợ làm loãng và đẩy các chất cặn bã ra ngoài qua nước tiểu nhanh hơn. Người lười uống nước sẽ khiến độc tố bị ứ đọng lâu. Hay những người thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao sẽ có tốc độ đốt cháy mỡ thừa tốt hơn, từ đó gián tiếp giải phóng THC ra khỏi mô mỡ để đào thải. Tuy nhiên, nếu lười vận động, quá trình tự thanh lọc này sẽ diễn ra rất chậm.

>>> Xem thêm: Hút cần sa có phải đi cai nghiện không?

Hút cần sa bao lâu thì hết trong nước tiểu?

Thời gian để cơ thể đào thải hoàn toàn cần sa ra khỏi nước tiểu phụ thuộc lớn nhất vào mức độ và tần suất bạn sử dụng chất này. Dựa trên thực tế kiểm tra y tế, thời gian lưu vết của độc tố thường được chia thành hai nhóm đối tượng cụ thể sau:

Người thỉnh thoảng sử dụng

Đối với những ai chỉ mới thử lần đầu hoặc thỉnh thoảng mới sử dụng (khoảng vài tuần một lần), cơ thể sẽ có khả năng đào thải độc chất tương đối nhanh. Lý do là vì lượng THC nạp vào cơ thể rất ít, chưa kịp tích tụ sâu vào các mô mỡ dưới da.

Chất chuyển hóa THC-COOH thường có thể bị phát hiện trong nước tiểu trong vòng từ 3 đến 7 ngày sau lần sử dụng cuối cùng. Sau mốc thời gian này, nếu cơ địa tốt, kết quả xét nghiệm đa phần sẽ trở về âm tính.

hút cần sa bao lâu thì hết trong nước tiểu

Người sử dụng thường xuyên

Ngược lại, với những người sử dụng cần sa như một thói quen hàng ngày, người nghiện mãn tính hoặc dùng liều lượng cao liên tục trong thời gian dài, câu chuyện sẽ hoàn toàn khác. Lúc này, chất THC-COOH đã tích tụ một lượng cực kỳ đậm đặc trong các mô mỡ khắp cơ thể. Khi bạn ngừng hút, các mô mỡ này bắt đầu giải phóng ngược lại chất độc vào hệ bài tiết một cách rất chậm chạp và "nhỏ giọt".

Quá trình tự thanh lọc này mất rất nhiều thời gian, cần sa có thể tồn tại dai dẳng trong nước tiểu từ 7 đến 30 ngày. Với những người nghiện nặng hoặc có tỷ lệ mỡ cơ thể cao, nồng độ độc tố hoàn toàn có thể bị phát hiện lên đến hơn 45 ngày kể từ lần hút cuối cùng.

Tóm lại, câu trả lời cho câu hỏi "Hút cần sa bao lâu thì hết trong nước tiểu" phụ thuộc hoàn toàn vào tần suất sử dụng và cơ địa, lối sống của mỗi người. Thời gian này có thể kéo dài từ vài ngày đối với người thỉnh thoảng mới dùng nhưng cũng có thể lên tới hơn một tháng với những ai lỡ lún sâu.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp khó khăn trong việc từ bỏ cần sa, loay hoay với các triệu chứng mệt mỏi, mất ngủ, hay lo âu khi ngưng sử dụng, hãy để Cai nghiện tại nhà Heantos 4 đồng hành cùng bạn.